"Hasłem przewodnim książki jest to, że nie można dać drugiej osobie tego, czego nie ma się w stosunku do siebie. Przewodnik ten składa się z dwóch rozdziałów. Pierwszy koncentruje się na pracy wewnętrznej, polegającej na medytacjach i ćwiczeniach otwierających serce. Dzięki nim czytelnik lepiej zrozumie swoją naturę oraz stanie się bardziej gotowy do budowania zdrowych relacji z innymi. Drugi rozdział poświęcony jest tworzeniu harmonijnych relacji, opartych na wzajemnym zrozumieniu i pracy z sercem. Dzięki proponowanym ćwiczeniom, czytelnik doświadczy relacji na głębokim, autentycznym poziomie, wzmacniając wzajemną więź i otwartość. Książka „Otwarte serca” jest przewodnikiem, opartym na modelu psychologicznym, wzbogaconym mindfulness, filozofią wschodu i podejściem procesowym."